Var vänlig och skatta i vilken utsträckning du tycker att nedanstående påståenden stämmer, genom att använda följande skala:

     1 = Stämmer inte överhuvudtaget

     2 = Stämmer inte

     3 = Varken stämmer eller inte stämmer

     4 = Stämmer ganska bra

     5 = Stämmer helt och hållet

____ 1) Genom att regelbundet ägna sig åt någon form av fysisk träning tre  

            gånger i veckan så förbättrar man sin hälsa.  

____ 2) Att äta varierad mat varje dag, inklusive tre eller fler färska frukter

            och grönsaker, bidrar till ökat välmående.

____ 3) Hemlöshet är ett allvarligt problem som kräver uppmärksamhet.

____ 4) Genom att använda kondom så minskar risken att råka ut för

            sexuellt överförbara sjukdomar.

_____ 5) Källsortering är ett viktigt inslag hos allmänheten för att bidra till

              en bättre miljö.

Var vänlig och indikera ifall du utfört nedanstående handlingar eller inte:

Ja - Nej 1) Jag motionerar regelbundet minst tre gånger i veckan.

Ja - Nej 2) Jag äter minst tre frukter eller grönsaker om dagen.

Ja - Nej 3) Jag har under det senaste året personligen gjort något för att

                 belysa problemet med hemlöshet, (t ex bidragit med 

                 välgörenhet, pratat med en hemlös, skrivit brev till

                 kommunfullmäktige och försökt påverka deras inställning till

                 problemet.)

Ja - Nej 4) Jag har under det senaste året haft tillfällig och oskyddad sex

Ja - Nej 5) Jag sorterar regelbundet mina sopor.

Under en föreläsning vid Umeå universitet för nått år sedan gjorde vi denna enkla övning. Jag tycker den är bra för att man får rannsaka sig själv lite. Den frågar med enkla medel om ens attityd stämmer överens med ens beteende? Och det är en fråga man kan må gott av att ställa sig själv ibland.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej. Igen.   Jag dammar nu officiellt av mina skrivfingrar och aktiverar dem genom lite knappande på bokstäver. Kanske landar det i en vettig begriplig helhet eller så vimsar jag runt i några meningar och lämnar frågetecken i eder bakre huvudregion. ...

Jag var på Thomas Dilevas föreställning "Låt kärleken växa" i fredags. Det var en härlig upplevelse. Ingen är som han, alla är som han. Han sjöng vackraste sånger om mirakel som min sambo alltid gråter när hon hör och han sjöng med len röst. Han sade...

Det är väl nånstans okej att damma av tangentbordets hela alfabete när begäret andas allt högre och högre, flåsigare och flåsigare, ungefär som en telefonsexförsäljande dominatrix - om det nu finns sådana - med en undergiven övergiven kund på väg mot...

    Det får vara bra nu.

Kommer inte ihåg exakt när det stod i tidningarna, troligtvis var det förra veckan, jag vet bara att jag tänkte att jag skulle skriva några rader om det då men att tänka tankar är inte detsamma som att förverkliga dem.      Varför jag inte minns med...